[x] ปิดหน้าต่างนี้
Powered by ATOMYMAXSITE 2.5
.: โรงเรียนท่าตะโกพิทยาคม รุ่น 2.5 :.
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป  
ค้นหา   
หนุ่มโคราชเมาหนักซิ่งเก๋งตาม GPS สุดท้ายติดหล่มกลางทุ่งนาขอนแก่น(21 ก.ย. 2561, 00:03) โคตรบ้า! 'โรเบิร์ตสัน' เผยเคล็ดลับ หงส์ดับห้าว PSG ชม 3 แข้งของโคตรดี(21 ก.ย. 2561, 00:00) 'ซาฮา' เล่าชีวิตสุดลำบากกับผีแดง แจงเรื่องนอนกับลูกสาวมอยส์(20 ก.ย. 2561, 23:30) ขนลุก! ตำนานพูดถึง ‘ไวจ์นัลดุม’ หลังฟอร์มหรูกับหงส์แดง(20 ก.ย. 2561, 23:15) ตำนานชี้ชัด!! สาเหตุซาลาห์ฟอร์มห่วย เพราะรามอส ขนาดสำรองหงส์ยังดีกว่า(20 ก.ย. 2561, 23:00) กัปตันบินอินเดียชุ่ย! ลืมปรับความดัน ผู้โดยสารนับสิบเลือดออกหู-จมูก (คลิป)(20 ก.ย. 2561, 22:53) ขาใหญ่มา! 'ลอฟเรน' อัพเดตสภาพจิตใจ ซาลาห์ หลังเขวี้ยงขวดน้ำ (ภาพ+คลิป)(20 ก.ย. 2561, 22:45) ‘ป็อกบา’ พูดถึง 'แข้งใหม่ผีแดง' หลังโชว์ฟอร์มแจ่ม(20 ก.ย. 2561, 22:30) แทงข้างหลัง!! หงส์แดง เตรียมปาดหน้าแข้งเป้าผี เติมโหดทัพแซมบ้า 50 ล้าน(20 ก.ย. 2561, 22:15) ‘ษิทรา’ ลั่นพร้อมให้ตรวจสอบ ปมถูกร้องมีตำรวจช่วย ‘เอมี่ อาเมเรีย’ พ้นคดี(20 ก.ย. 2561, 22:03) แฟนคลับดี๊ด๊า อีฟ ลงรูป เสก โลโซ คาดออกจากโรงพยาบาลแล้ว(20 ก.ย. 2561, 22:00) ยังฉาวไม่พอ เมียตร.เลย เหยื่ออดีตผู้การ แฉยับเล่ห์กลโกง (20 ก.ย. 2561, 21:51) กรมบังคับคดี-ธปท.ทำ MOU เชื่อมโยงข้อมูล บุคคลล้มละลาย(20 ก.ย. 2561, 21:45) ตะลึง! กองหลังหงส์แดง วิ่งเร็วสุดเกมทุบเปแอสเช เนย์มาร์-น้องเป้จ๋อย(20 ก.ย. 2561, 21:45) ป.ป.ส.แจงกัญชายังเป็นยาเสพติด ห้ามเสพสันทนาการ รอ สนช.ไฟเขียวก่อน!(20 ก.ย. 2561, 21:35) นั่งด้วยได้ไหม! ตำรวจฮีโร่ เผยนาทีกล่อม ด.ญ. เชื่อแค่ต้องการคนเข้าใจ(20 ก.ย. 2561, 21:35) ผบช.น. สั่งสอบ หลัง 'อัจฉริยะ' ร้องตำรวจช่วย 'เอมี่' หลุดคดีค้าไอซ์(20 ก.ย. 2561, 21:33) หนุ่มแฉคนร่วมสอบใบขับขี่ วิดีโอคอลให้คนช่วย อ้างแจ้งเจ้าหน้าที่กลับเฉย(20 ก.ย. 2561, 21:22) ดีเอไอ สั่งตรวจสอบโกงหัวคิวคนพิการ ก่อนรับเป็นคดีพิเศษ(20 ก.ย. 2561, 21:20) สอบพยานร่วมคดี 'ผู้การสุทิพย์' อมเงิน ตร.เลย 336 ปาก 16 คนมอบตัวสู้คดี(20 ก.ย. 2561, 21:18)
เมนูหลัก
ลิงค์โรงเรียน
e-Learning
e-Learning
e-Learning
e-Learning

ระบบสมาชิก
Username :
Password :
[ สมัครสมาชิก ] | [ ลืมรหัสผ่าน ]
สมาชิกทั้งหมด 104 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน
ฝากข้อความ
ชื่อ :
ข้อความ

Close
:) :D :(
:o :p ;)
:| x( :~
(ตัวแสดงอารมณ์)

แบบสอบถาม

   เว็บโรงเรียนอยู่ในระดับใด


  1. ดีมาก
  2. ดี
  3. ปานกลาง
  4. แย่
  5. แย่มาก


blog สมาชิก
สถิติผู้เขียน blog 10 อันดับ
clickerdog
[ มือใหม่ ]
1
mahalaithai
[ มือใหม่ ]
1
บทความ blog ล่าสุดโดย
แบ่งปันข้อมูล มหาวิทยาลัย โรงเรียน สมัตรสอบ กพ. สอบบรรจุครู กองทุน กยศ. และ กองทุน กรอ.mahalaithai
ทำไมนักฟุตบอลไทยไปไม่ถึงดวงดาวclickerdog


  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
ประโยชน์ของผักบุ้ง  VIEW : 308    
โดย ดร. ภัทร

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 150
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 9
Exp : 90%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 171.96.189.xxx

 
เมื่อ : อาทิตย์ ที่ 25 เดือน มีนาคม พ.ศ.2561 เวลา 15:36:22    ปักหมุดและแบ่งปัน

ประโยชน์ของผักบุ้ง
ประโยชน์ของผักบุ้งและสรรพคุณมีมากจริง ๆ นะ ใคร ๆ ก็ชอบพูดว่ากินผักบุ้งแล้วจะทำให้ตาหวานไม่ใช่กินผักบุ้งเพราะว่าเต่านะอย่าเข้าใจผิด อิอิอิ คุณพ่อบ้านแม่บ้านมักจะรู้จักกับเจ้าผักบุ้งเป็นอย่างดีเพราะนอกจากจะหาซื้อได้ง่ายทั่วไปแล้วยังมีตลอดทั้งปีแถมยังไม่ค่อยแพง
       วันนี้เราจึงนำคุณ ๆ มารู้จักกับ ประโยชน์ของผักบุ้ง และ ผักบุ้งสรรพคุณ ให้มากขึ้น เพื่อว่าใครที่ยังไม่เคยกินผักบุ้งหรือยังไม่ชอบกินผักบุ้ง เมื่อได้รู้ ประโยชน์ของผักบุ้ง แล้วเชื่อว่าจะหันมารับประทานผักบุ้งกันซะยกใหญ่เลย อีกหนึ่งก็คือ สรรพคุณของผักบุ้ง ยังจัดว่าเป็นอีกหนึ่งสมุนไพรที่ช่วยรักษาโรคได้อีกด้วยนะ ว่าแล้วก็มาดูประโยชน์ของผักบุ้งและสรรพคุณกันเลยดีกว่าค่ะ
      
       สรรพคุณ / ประโยชน์ของผักบุ้ง
      
       - ประโยชน์ของผักบุ้ง
      
       รสและประโยชน์ต่อสุขภาพ : รสจืดเย็นช่วยขับพิษถอนพิษเบื่อเมาผักบุ้งขาว 100 กรัม ให้พลังงานต่อร่างกาย 22 กิโลแคลอรี่ประกอบด้วยเส้นใย 101 กรัม แคลเซียม 3 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 22 มิลลิกรัม เหล็ก 3 มิลลิกรัม วิตามินเอ 11447IU วิตามินบีหนึ่ง 0.06 มิลลิกรัม วิตามินบีสอง 0.17 มิลลิกรัม ไนอาซิน 1.3 มิลลิกรัม วิตามินซี 14 มิลลิกรัม
      
       ประโยชน์ทางอาหาร : ผักบุ้งเป็นพืชออกยอดตลอดปีและมีมากในช่วงฤดูฝน การปรุงอาหารคนไทยทุกภาครับประทานผักบุ้งมีการปลูกและการจำหน่ายในท้องตลาดอย่างแพร่หลายในทุกฤดูกาล ผักบุ้งเป็นผักที่ปรุงเป็นอาหารได้หลายชนิดนับตั้งแต่รับประทานยอดอ่อนเป็นผักสดหรืออาจนึ่ง ลวก และราดกะทิแกล้มกับน้ำพริกรับประทานเป็นผักสดกับส้มตำลบก้อยยำและนำยอดอ่อนและใบอ่อนไปปรุงเป็นอาหาร เช่น ผัดจืดใส่หมูปลาไก่ หรือผัดกับน้ำพริกและหมู นอกจากนี้ยังนำไปทำแกง เช่น แกงส้มแกงคั่ว เป็นต้น นอกจากนี้ผักบุ้งสามารถนำไปดองและนำไปปรุงเป็นข้าวผัดคลุกน้ำพริกผักบุ้งดองหรือนำไปเป็นผักแกล้มน้ำพริกเป็นต้น
ประโยชน์ของผักบุ้ง
HonestDocs
[url]https://www.honestdocs.co/morning-glory-benefits[/url]
[url]http://www.honestdocs.co/sitemap[/url]